Anche per me la domenica è terribile, specialmente in una giornata come oggi, che sono completamente sola a casa e col morale non proprio alle stelle. Dobbiamo resistere! Dai proviamoci assieme, questa sera vediamo se ce l'abbiamo fatta ok? Coraggio :)
lo sarà, piccola, lo sarà... se hai qualche impulso, distraiti subito.. per combattere le abbuffate causate anche dalla depressione domenicale, devi impegnarti in qualcosa.. anche qualcosa di inutile, ma devi distrarre la mente..
io ho deciso che la domenica posso mangiare fino alle due. dalle due in poi nient'altro. sabato sono riuscita a farmi 1300 calorie e poi ho digiunato per il resto del giorno e ho preso giusto un etto. prova, magari anche a te funziona. ti stringo fortissimo, vì.
Anche per me la domenica è terribile, specialmente in una giornata come oggi, che sono completamente sola a casa e col morale non proprio alle stelle. Dobbiamo resistere! Dai proviamoci assieme, questa sera vediamo se ce l'abbiamo fatta ok? Coraggio :)
RispondiEliminaDa ieri ho preso un chilo e mezzo.
RispondiEliminaIo non posso proprio permettermelo di abbuffarmi oggi.
Ti stringo;
elle
Dai resistiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!
RispondiEliminaSei fortissima, ce la farai, non mollare!!
forza kyle! tieni duro vedrai c'è la farai.. visti poi gli ultimi traguardi .. tifo per te :)
RispondiEliminalo sarà, piccola, lo sarà... se hai qualche impulso, distraiti subito.. per combattere le abbuffate causate anche dalla depressione domenicale, devi impegnarti in qualcosa.. anche qualcosa di inutile, ma devi distrarre la mente..
RispondiEliminati stringo..
Ce la farai, io sono con te!!
RispondiEliminaFacci sapere... ;)
Sì che sarà diverso! Sei forte, non cadrai nelle abbuffate anche questa domenica!
RispondiEliminaStringi i denti, ce la fai! :)
Un bacio
Sono sicura che sarà diverso, sarà migliore.. ti stringo!
RispondiEliminaBaci.
io ho deciso che la domenica posso mangiare fino alle due.
RispondiEliminadalle due in poi nient'altro.
sabato sono riuscita a farmi 1300 calorie e poi ho digiunato per il resto del giorno e ho preso giusto un etto.
prova, magari anche a te funziona.
ti stringo fortissimo,
vì.